涙活(るいかつ)とは? 感動できる話や本、映画や音楽などに触れることで意図的に涙を流し、ストレス解消につなげようというものです! そういえば一時期「99のなみだ」とか流行ったの、覚えてる方いらっしゃったり…? あの時期から、涙を流すことでスト…
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