2019-12-04から1日間の記事一覧

ストレスにとらわれないで！ストレスを感じた時の対処法

日常

生きてれば多かれ少なかれストレスには晒されますよねそんな時にある程度自分なりの対処法を持っていれば、解放されるとまではいかなくても、ダメージは減らせるはず！ストレスの弾丸を全弾くらうか、被弾数を減らしてくらうかの違いは大きいと思います…