セナのゆめかわ☆宣言

ブラック脱出を果たした元福祉職員が、ゆめかわ目指して自由に書き綴る感じのブログです☆

2019-12-10から1日間の記事一覧

ついやりがちな行動をやめる技術を身に着けたい!~スッキリしない目覚め編~

昨日に引き続きやめたい事その2です! いつもという訳では無いのですが、朝の目覚めが悪い時、ないですか?? 私は昔から割と早めに起きないといけない状況にいたので、早起きが得意な訳では無いけど、早起きしなければいけませんでした...! 小学生の時は片…