※最初はやめたい行動として書いていたんですが、調べているとやめるというより、上手く付き合った方がメリットがあると感じたので、完全否定はしませんよ！ ★*★*★*★*★*★*★*★*★ 変な時間に間食するのって、ついやっちゃいませんか？ 朝の一息ついた時間に、お…